strondaslol's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2017
Sa 23: 1724 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,56g
 
121,39g
 
118,92g
2188  464
Mi 20: 1862 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,50g
 
129,43g
 
180,68g
- -
Di 19: 3360 * 168%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
149,26g
 
169,01g
 
339,76g
- -
Sa 16: 27 * 1%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,09g
 
1,85g
 
0,07g
- -
Sa 9: 3304 * 165%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
212,15g
 
167,21g
 
206,18g
- -
Fr 8: 371 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,22g
 
27,94g
 
3,91g
- -
Do 7: 374 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,31g
 
10,83g
 
44,26g
- -
Mi 6: 761 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,42g
 
71,91g
 
38,75g
- -
Di 5: 1685 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,85g
 
78,03g
 
171,06g
- -
Mo 4: 781 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,92g
 
35,21g
 
39,57g
- -
So 3: 2871 * 144%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
114,48g
 
69,10g
 
393,92g
- -
Sa 2: 995 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,11g
 
27,47g
 
117,84g
- -
Fr 1: 680 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,55g
 
39,13g
 
42,61g
- -
August 2017
Do 31: 1929 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
100,66g
 
71,98g
 
193,94g
- -
Mi 30: 1070 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,52g
 
44,03g
 
127,15g
2197*  1127
Di 29: 690 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,10g
 
48,87g
 
68,38g
- -
Mo 28: 860 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,61g
 
58,21g
 
105,19g
- -
So 27: 1043 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,03g
 
81,22g
 
65,59g
- -
Sa 26: 2515 * 126%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
117,37g
 
126,63g
 
235,77g
- -
Fr 25: 994 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,66g
 
43,79g
 
71,09g
- -
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