Elena Garbuz's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2017
Fr 25: 319 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,85g
 
16,68g
 
30,23g
- -
Mi 23: 30 * 2%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,15g
 
0,61g
 
7,55g
- -
Di 22: 245 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,37g
 
24,52g
 
27,30g
- -
Mo 21: 730 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,16g
 
34,70g
 
81,29g
- -
So 20: 796 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,25g
 
29,18g
 
113,22g
- -
Sa 19: 643 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,82g
 
80,95g
 
15,15g
- -
Fr 18: 368 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,72g
 
35,82g
 
55,85g
- -
Do 17: 1115 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,24g
 
87,24g
 
63,62g
- -
Mi 16: 1205 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,75g
 
37,52g
 
80,12g
2113*  908
Di 15: 1287 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,25g
 
39,41g
 
175,42g
1962*  675
Mo 14: 722 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,49g
 
75,57g
 
71,22g
- -
So 13: 847 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,53g
 
40,61g
 
152,59g
- -
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