Яна Росс's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
So 8: 2433 * 162%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
114,24g
 
75,41g
 
273,57g
1250*  1183
Sa 7: 2115 * 141%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
116,77g
 
111,39g
 
155,44g
2110*  5
Fr 6: - - 1446* -
Do 5: 1388 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,09g
 
69,03g
 
91,82g
1728*  340
Mi 4: 1753 * 117%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
97,03g
 
79,70g
 
139,74g
1781*  28
Di 3: 1733 * 116%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,13g
 
91,60g
 
150,67g
1882*  149
Mo 2: 1649 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,47g
 
46,38g
 
191,66g
1558*  91
So 1: 2107 * 140%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
114,39g
 
56,73g
 
207,99g
1436*  671
August 2024
Sa 31: 1160 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,57g
 
35,65g
 
120,82g
1546*  386
Fr 30: 1630 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
108,71g
 
62,33g
 
104,91g
1998*  368
Do 29: 2125 * 142%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
97,16g
 
78,78g
 
245,78g
1822*  303
Mi 28: 1877 * 125%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,73g
 
84,49g
 
198,18g
1615*  262
Di 27: 2025 * 135%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,24g
 
73,15g
 
275,70g
1438*  587
Mo 26: 2095 * 140%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
105,31g
 
118,22g
 
181,82g
1850*  245
So 25: 1790 * 119%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
89,14g
 
71,11g
 
182,00g
1515*  275
Sa 24: 1792 * 119%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,01g
 
73,06g
 
166,72g
2251*  459
Fr 23: 2258 * 151%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
115,50g
 
145,41g
 
157,54g
1799*  459
Do 22: 2023 * 135%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
114,84g
 
70,92g
 
182,24g
1568*  455
Mi 21: 1869 * 125%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,36g
 
82,96g
 
192,05g
1725*  144
Di 20: 389 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,89g
 
18,68g
 
26,18g
1517*  1128
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.