rizky.murjasa's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2020
Mo 2: 987 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,72g
 
25,82g
 
162,04g
340*  647
So 1: 1096 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,71g
 
47,71g
 
145,09g
2511*  1415
Oktober 2017
Sa 28: 410 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,72g
 
7,82g
 
90,04g
- -
Fr 27: 1067 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,77g
 
144,27g
 
71,33g
3485*  2418
Do 26: 813 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,04g
 
39,11g
 
104,10g
3498*  2685
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