elannofrian's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2017
Fr 15: 1278 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,29g
 
82,69g
 
171,10g
- -
Di 12: 267 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,32g
 
17,93g
 
30,52g
- -
Sa 9: 573 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,63g
 
24,33g
 
64,65g
- -
Fr 8: 916 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,01g
 
44,37g
 
119,86g
- -
Do 7: 854 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,65g
 
30,81g
 
124,40g
- -
Mi 6: 914 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,22g
 
34,62g
 
111,12g
- -
Di 5: 677 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,38g
 
19,43g
 
113,19g
- -
Mo 4: 688 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,21g
 
45,10g
 
104,46g
- -
So 3: 1096 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,45g
 
72,51g
 
139,97g
- -
Sa 2: 639 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,75g
 
34,45g
 
108,91g
- -
Fr 1: 606 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,30g
 
44,69g
 
62,36g
- -
November 2017
Do 30: 1544 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,86g
 
116,00g
 
115,08g
- -
Mi 29: 777 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,78g
 
62,37g
 
79,28g
- -
Di 28: 893 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,71g
 
58,44g
 
125,31g
- -
Mo 27: 655 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,25g
 
29,20g
 
98,01g
- -
So 26: 1108 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,46g
 
54,51g
 
192,03g
- -
Sa 25: 315 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,49g
 
19,89g
 
17,87g
- -
Fr 24: 961 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,51g
 
38,11g
 
94,93g
- -
Do 23: 1867 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,01g
 
73,31g
 
245,02g
- -
Mi 22: 1274 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,88g
 
43,91g
 
166,58g
2180*  906
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.