ub6adj's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2018
Fr 7: - - 7* -
Do 6: 2065 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
106,73g
 
120,88g
 
165,61g
264*  1801
Mi 5: 1220 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,25g
 
90,05g
 
96,87g
4*  1216
Di 4: 1820 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,30g
 
98,01g
 
152,35g
287*  1533
Mo 3: 1400 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,81g
 
54,28g
 
100,22g
245*  1155
So 2: 1727 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,67g
 
77,02g
 
113,97g
190*  1537
Sa 1: 2124 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,21g
 
88,05g
 
235,79g
225*  1899
August 2018
Fr 31: 2143 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
115,15g
 
86,97g
 
189,48g
140*  2003
Do 30: 2017 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
102,48g
 
80,82g
 
191,98g
306*  1711
Mi 29: 2118 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
94,96g
 
78,48g
 
217,29g
269*  1849
Di 28: 1902 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
91,84g
 
120,16g
 
145,92g
264*  1638
Mo 27: 1614 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,78g
 
136,27g
 
113,97g
251*  1363
So 26: 2037 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,23g
 
115,87g
 
277,63g
246*  1791
Sa 25: 1799 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,29g
 
132,82g
 
157,67g
330*  1469
Fr 24: 2062 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
90,29g
 
132,62g
 
176,11g
223*  1839
Do 23: 1927 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
97,20g
 
91,49g
 
174,84g
169*  1758
Mi 22: 1354 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,09g
 
79,64g
 
151,89g
254*  1100
Di 21: 2111 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
100,11g
 
109,29g
 
193,00g
276*  1835
Mo 20: 1357 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,15g
 
131,92g
 
70,65g
337*  1020
So 19: 2029 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,71g
 
75,57g
 
279,08g
367*  1662
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