Hokii's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2022
Sa 31: 660 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,65g
 
27,55g
 
56,25g
- -
November 2022
Do 17: 1188 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,87g
 
51,65g
 
82,82g
- -
Fr 11: 1525 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,28g
 
49,01g
 
156,64g
- -
September 2022
Mi 28: 1921 * 113%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,29g
 
68,23g
 
201,22g
- -
Mo 26: 1454 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,90g
 
36,55g
 
147,30g
- -
Sa 24: 1615 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
108,35g
 
65,85g
 
85,80g
- -
Mi 21: 1198 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,22g
 
74,29g
 
103,71g
- -
Mo 19: 552 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,80g
 
25,30g
 
43,60g
- -
August 2022
Mi 24: 1761 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,63g
 
63,10g
 
183,97g
- -
Mi 17: 2016 * 119%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
94,05g
 
145,34g
 
143,33g
- -
Sa 6: 2137 * 126%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,67g
 
108,96g
 
232,01g
- -
Juli 2022
So 31: 1650 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,46g
 
73,30g
 
156,90g
- -
Sa 30: 1683 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,22g
 
72,25g
 
171,66g
- -
Fr 15: 1616 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,44g
 
53,95g
 
233,12g
- -
Do 14: 2112 * 124%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
113,03g
 
106,82g
 
170,06g
- -
Fr 8: 798 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,55g
 
42,95g
 
55,78g
- -
Di 5: 411 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,28g
 
15,51g
 
48,71g
- -
Juni 2022
So 26: 1727 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
106,27g
 
45,05g
 
142,43g
- -
Di 21: 1707 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,34g
 
107,97g
 
150,88g
- -
So 19: 1837 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,05g
 
45,65g
 
287,81g
- -
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