zakiryana's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2018
Di 4: 389 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,52g
 
33,69g
 
14,59g
- -
November 2018
Do 15: 811 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,84g
 
76,78g
 
60,55g
- -
Mi 14: 815 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,28g
 
77,84g
 
40,66g
- -
Di 13: 820 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,65g
 
81,61g
 
34,75g
- -
So 11: 838 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,51g
 
82,90g
 
24,00g
- -
Sa 10: 90 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,08g
 
10,42g
 
8,33g
- -
Oktober 2018
Mo 29: 219 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,29g
 
10,10g
 
40,91g
- -
Mi 17: 117 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,40g
 
4,81g
 
12,94g
- -
Mo 15: 983 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,98g
 
96,30g
 
39,09g
- -
So 14: 551 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,72g
 
18,89g
 
57,10g
- -
Di 9: 161 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,13g
 
22,75g
 
0,00g
- -
So 7: 222 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,24g
 
11,58g
 
42,44g
- -
Do 4: 114 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,89g
 
10,62g
 
13,20g
- -
September 2018
Mi 26: 1112 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,74g
 
49,50g
 
124,04g
- -
Di 25: 1492 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,31g
 
71,56g
 
122,27g
- -
Mo 24: 1784 * 133%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,94g
 
85,35g
 
196,10g
- -
So 23: 1378 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,95g
 
76,36g
 
79,16g
- -
Fr 14: 1496 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
94,46g
 
72,51g
 
95,64g
- -
Sa 8: 112 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,30g
 
3,00g
 
20,50g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.