elisafenkoo's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2023
Mo 27: 566 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,20g
 
20,19g
 
34,57g
- -
Dezember 2022
Mi 7: 1927 * 120%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
95,31g
 
71,10g
 
189,12g
- -
November 2022
Di 22: 484 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,50g
 
14,10g
 
59,50g
- -
Oktober 2022
Di 25: 1529 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,37g
 
71,80g
 
190,68g
- -
Fr 21: 1465 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
110,34g
 
56,65g
 
169,12g
- -
Mo 17: 1537 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,80g
 
120,75g
 
111,61g
- -
So 16: 1731 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,99g
 
87,98g
 
148,20g
- -
Mi 12: 1197 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,74g
 
61,93g
 
106,27g
- -
Di 11: 1281 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,50g
 
76,31g
 
137,58g
- -
Mo 10: 1740 * 124%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,18g
 
66,68g
 
176,25g
- -
August 2022
Do 18: 1258 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,79g
 
114,61g
 
72,40g
- -
Mi 17: 1201 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,37g
 
68,96g
 
87,90g
- -
Di 16: 946 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,51g
 
31,97g
 
111,50g
- -
Juli 2022
Sa 9: 788 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,56g
 
15,91g
 
102,05g
- -
Juni 2022
Di 7: 305 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,71g
 
12,87g
 
44,27g
- -
Mo 6: 1919 * 137%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
98,80g
 
83,31g
 
174,63g
- -
Mai 2022
Fr 6: 880 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,80g
 
33,60g
 
170,40g
- -
April 2022
Mi 6: 1312 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,90g
 
127,17g
 
106,51g
- -
März 2022
Do 17: 627 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,89g
 
15,35g
 
63,85g
- -
November 2021
Fr 19: 621 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,32g
 
18,69g
 
63,18g
- -
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