| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1712 Kal |
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Ernährung: 1101 Kal |
(Fett: 46,76g, Eiweiß: 68,26g, Kohlh: 103,29g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 3423 Kal |
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Ernährung: 2202 Kal |
(Fett: 93,52g, Eiweiß: 136,52g, Kohlh: 206,58g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -735 |
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (37%)
Fett (38%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 1200 Kalorien (01 Mrz 23)
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