azimlibirkiz's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2018
So 25: 345 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,06g
 
20,07g
 
18,94g
- -
Februar 2018
Sa 24: - - 2458* -
Di 20: 378 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,49g
 
24,50g
 
2,91g
- -
Mo 19: 563 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,43g
 
32,44g
 
48,90g
- -
Sa 10: 1362 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,56g
 
63,04g
 
150,42g
1823*  461
Mo 5: 385 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,12g
 
41,47g
 
24,69g
- -
Januar 2018
Do 25: 693 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,32g
 
26,50g
 
85,97g
1869*  1176
Mi 24: 714 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,24g
 
36,10g
 
105,87g
1779*  1065
Di 23: 518 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,07g
 
20,78g
 
96,43g
1839*  1321
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