kharof's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2019
Mi 10: 669 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,35g
 
34,61g
 
118,70g
- -
Juni 2019
So 23: 671 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,94g
 
57,28g
 
58,63g
- -
Mai 2018
Mo 7: 171 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,79g
 
6,73g
 
18,49g
- -
April 2018
Do 5: 285 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,37g
 
37,85g
 
10,87g
1926*  1641
Mo 2: 538 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,73g
 
10,30g
 
92,93g
- -
März 2018
Do 8: 414 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,20g
 
8,39g
 
84,81g
- -
Mo 5: 162 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,76g
 
2,14g
 
36,68g
- -
Februar 2018
Di 20: 357 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,12g
 
59,78g
 
15,22g
- -
Mo 19: 445 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,24g
 
64,14g
 
9,46g
2231*  1786
So 18: 500 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,88g
 
81,83g
 
9,54g
- -
Sa 17: 748 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,17g
 
22,18g
 
103,61g
- -
Di 13: 1729 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,56g
 
27,86g
 
204,76g
- -
So 11: 489 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,50g
 
7,50g
 
63,50g
- -
Mi 7: 145 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,38g
 
10,26g
 
6,76g
- -
Di 6: 306 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,50g
 
34,44g
 
15,65g
- -
So 4: 567 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,01g
 
24,67g
 
63,57g
- -
Sa 3: 1185 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,26g
 
29,69g
 
152,37g
- -
Fr 2: 489 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,73g
 
47,91g
 
48,57g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.