nastiasuzdalceva's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
April 2020
Do 16: 511 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,37g
 
16,83g
 
90,01g
- -
Di 14: 1127 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,15g
 
58,78g
 
98,84g
- -
Mo 13: 1327 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,51g
 
94,65g
 
170,55g
1946*  619
So 12: 1775 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
97,27g
 
120,23g
 
109,36g
- -
Sa 11: 1897 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
108,44g
 
81,66g
 
157,60g
- -
Fr 10: 1820 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,54g
 
107,56g
 
216,83g
- -
Do 9: 1952 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,20g
 
88,45g
 
267,99g
1800*  152
April 2018
Mi 25: 1316 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,08g
 
27,01g
 
240,42g
- -
So 22: 1513 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,48g
 
64,21g
 
116,27g
- -
Sa 21: 418 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,81g
 
38,90g
 
30,79g
- -
Fr 20: 1107 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,45g
 
45,15g
 
159,48g
- -
Do 19: 1333 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,94g
 
39,20g
 
250,50g
- -
Mi 18: 1287 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,94g
 
71,93g
 
172,74g
- -
Di 17: 1176 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,21g
 
53,09g
 
197,93g
- -
Mo 16: 1330 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,87g
 
59,81g
 
194,82g
- -
So 15: 1289 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,80g
 
47,89g
 
174,44g
- -
Sa 14: 1115 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,89g
 
81,67g
 
110,34g
- -
Fr 13: 925 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,19g
 
57,81g
 
82,85g
- -
Di 10: 1280 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,79g
 
59,69g
 
122,85g
- -
Mo 9: 1036 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,34g
 
55,15g
 
70,83g
- -
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