Nath Ansan's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2019
Mi 27: 705 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,53g
 
25,39g
 
82,56g
- -
Di 26: 1212 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,24g
 
62,03g
 
83,76g
2024*  812
Mo 25: 1148 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,77g
 
44,23g
 
104,48g
1857*  709
Mai 2018
Fr 11: 295 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,94g
 
15,26g
 
1,31g
1367*  1072
April 2018
Fr 27: 236 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,20g
 
14,12g
 
0,99g
1355*  1119
Mi 25: - - 1364* -
Di 24: 523 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,04g
 
27,00g
 
36,99g
1487*  964
Fr 20: 982 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,30g
 
52,74g
 
58,81g
1493*  511
Do 19: 705 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,84g
 
51,16g
 
12,34g
1505*  800
Mi 18: 667 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,06g
 
43,56g
 
24,74g
1944*  1277
Di 17: 1691 * 121%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,80g
 
83,34g
 
186,75g
- -
Mo 16: 889 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,93g
 
49,39g
 
16,30g
- -
Sa 14: 1003 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,73g
 
61,90g
 
103,02g
1372*  369
Fr 13: 1137 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,56g
 
53,93g
 
59,37g
1478*  341
Do 12: 728 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,75g
 
34,29g
 
30,46g
1380*  652
Mi 11: 748 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,30g
 
33,36g
 
15,28g
1370*  622
Di 10: 742 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,20g
 
76,04g
 
11,13g
1655*  913
Mo 9: 1131 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,04g
 
78,77g
 
60,24g
1369*  238
So 8: 1042 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,65g
 
63,94g
 
32,05g
- -
Sa 7: 642 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,57g
 
45,43g
 
39,50g
1566*  924
Fr 6: 1010 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,60g
 
66,46g
 
47,89g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.