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jonik.st
Diät-Kalender
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Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge
Datum
Ernährung (Kal)
% ETB
Ernährungsübersicht
Bewegung (Kal)
Netto (Kal)
Januar 2024
Di 2:
102 *
5%
Fett:
Eiw:
Kohlh:
5,11g
4,60g
12,74g
-
-
Oktober 2022
So 2:
-
-
1909*
-
Sa 1:
-
-
2050*
-
September 2022
Fr 30:
-
-
2172*
-
Do 29:
-
-
2089*
-
Mi 28:
-
-
2138*
-
Di 27:
-
-
2042*
-
Mo 26:
-
-
2354*
-
So 25:
-
-
1868*
-
Sa 24:
-
-
2207*
-
Fr 23:
-
-
1847*
-
Do 22:
-
-
2152*
-
Mi 21:
-
-
1824*
-
Di 20:
-
-
2083*
-
Mo 19:
-
-
2000*
-
So 18:
-
-
1914*
-
Sa 17:
-
-
1778*
-
Fr 16:
-
-
1789*
-
Do 15:
-
-
2038*
-
Mi 14:
-
-
1853*
-
Di 13:
-
-
1903*
-