JanetteEdwards's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2018
Do 1: 1516 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,76g
 
90,17g
 
95,75g
2561*  1045
Oktober 2018
Mi 31: 1922 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
103,38g
 
113,12g
 
141,51g
2923  1001
Mo 29: 2308 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
128,00g
 
125,81g
 
161,19g
2561*  253
Sa 27: 719 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,51g
 
42,71g
 
69,07g
2725*  2006
Fr 26: 2763 126%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
110,89g
 
106,42g
 
184,57g
2586  177
Do 25: 2344 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
146,31g
 
134,01g
 
75,71g
2763  419
So 21: 218 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,90g
 
7,66g
 
6,74g
- -
Sa 20: 712 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,49g
 
34,78g
 
56,92g
2649  1937
Sa 13: 2363 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
107,20g
 
93,98g
 
180,30g
- -
Fr 12: 1371 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,33g
 
33,27g
 
81,01g
2689  1318
Mi 10: 270 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,24g
 
10,55g
 
11,91g
- -
Di 9: 2222 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
103,95g
 
97,42g
 
147,61g
2998  776
Mo 8: 2118 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
105,26g
 
76,90g
 
150,77g
2614  496
So 7: 3169 144%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
124,32g
 
104,62g
 
335,90g
2673  496
Sa 6: 2726 124%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
98,55g
 
117,50g
 
267,23g
2635  91
Fr 5: 2674 122%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
116,65g
 
64,77g
 
190,68g
3018  344
Do 4: 713 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,65g
 
48,98g
 
27,42g
- -
Mi 3: 1758 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,67g
 
87,54g
 
100,10g
3354  1596
Di 2: 2087 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
102,35g
 
131,78g
 
158,35g
2817  730
Mo 1: 1718 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
98,93g
 
77,35g
 
131,70g
3226  1508
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.