Elens Black's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2023
Sa 10: 594 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,61g
 
20,23g
 
80,76g
- -
Fr 9: 1325 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,13g
 
51,20g
 
151,14g
- -
Do 8: 1164 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,01g
 
61,04g
 
152,03g
- -
November 2022
Mi 9: 121 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,13g
 
1,40g
 
30,16g
- -
Oktober 2022
Do 13: 1507 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,46g
 
31,29g
 
193,36g
- -
Mi 12: 1659 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,42g
 
47,81g
 
180,59g
- -
Di 11: 1547 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,74g
 
55,43g
 
202,64g
- -
So 9: 815 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,31g
 
28,83g
 
122,88g
- -
Sa 8: 1315 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,97g
 
60,10g
 
167,16g
- -
August 2022
Mo 29: 260 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,12g
 
15,78g
 
31,66g
- -
Juli 2022
Sa 30: 150 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,28g
 
5,63g
 
26,26g
- -
April 2022
Sa 23: 160 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,00g
 
9,00g
 
2,00g
- -
Fr 22: 80 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,00g
 
5,00g
 
9,00g
- -
Di 19: 480 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,00g
 
18,67g
 
26,67g
- -
Mo 18: 240 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,75g
 
17,00g
 
34,00g
- -
Sa 16: 80 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,00g
 
5,00g
 
9,00g
- -
Do 14: 970 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,47g
 
36,29g
 
128,17g
- -
Mi 13: 1548 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,56g
 
79,76g
 
140,01g
- -
Di 12: 1835 * 122%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,98g
 
67,18g
 
254,15g
- -
Mo 11: 1312 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,91g
 
74,15g
 
167,50g
- -
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