| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2079 Kal |
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Ernährung: 1115 Kal |
(Fett: 62,89g, Eiweiß: 49,08g, Kohlh: 87,33g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 8317 Kal |
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Ernährung: 6688 Kal |
(Fett: 377,32g, Eiweiß: 294,47g, Kohlh: 523,99g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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2
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Netto -134 |
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3
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Netto -438 |
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4
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Netto -778 |
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5
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Netto -1758 |
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6
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7
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8
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9
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29
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (31%)
Fett (51%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 1800 Kalorien (05 Apr 24)
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