baby624's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2017
Fr 8: 1698 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,22g
 
117,60g
 
212,82g
1647*  51
Do 7: 1497 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,11g
 
125,41g
 
177,68g
1647*  150
Mi 6: 1607 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,84g
 
123,63g
 
198,69g
1647*  40
Di 5: 1514 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,02g
 
125,33g
 
172,27g
1647*  133
Mo 4: 1486 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,13g
 
125,83g
 
194,09g
1647*  161
So 3: 1603 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,04g
 
114,56g
 
199,06g
- -
Sa 2: 1685 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,10g
 
112,95g
 
204,79g
1647*  38
Fr 1: 1579 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,32g
 
126,86g
 
198,86g
1647*  68
November 2017
Do 30: 1596 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,50g
 
123,50g
 
201,12g
1647*  51
Mi 29: 1521 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,44g
 
125,66g
 
189,48g
- -
Di 28: 1465 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,84g
 
125,31g
 
186,38g
1647*  182
Mo 27: 1426 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,64g
 
118,58g
 
184,91g
1647*  221
So 26: 1488 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,95g
 
125,58g
 
195,91g
- -
Sa 25: 1427 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,12g
 
124,63g
 
182,42g
1720*  293
Fr 24: 1423 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,85g
 
116,78g
 
191,22g
1425*  2
Do 23: 567 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,96g
 
46,96g
 
62,54g
1647*  1080
Mi 22: 1509 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,86g
 
125,00g
 
198,52g
1647*  138
Di 21: 1487 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,21g
 
127,74g
 
190,73g
1647*  160
Mo 20: 1530 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,92g
 
124,99g
 
202,01g
1647*  117
So 19: 1412 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,29g
 
115,36g
 
159,36g
- -
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