Kristofersha's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
April 2020
Sa 25: 242 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,29g
 
9,15g
 
23,27g
- -
Fr 24: 1409 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,80g
 
58,27g
 
158,31g
1989*  580
Do 23: 1426 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,53g
 
76,35g
 
146,22g
1776*  350
Mi 22: 1437 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,49g
 
58,20g
 
161,35g
1774*  337
Di 21: 1398 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,86g
 
65,28g
 
171,12g
1377*  21
Mo 20: 1422 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,62g
 
83,59g
 
172,16g
1380*  42
So 19: - - 1941* -
Sa 18: - - 1401* -
Mo 13: 616 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,09g
 
23,98g
 
70,93g
501*  115
So 12: 317 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,60g
 
12,33g
 
38,37g
1375*  1058
Sa 11: 1495 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,97g
 
58,76g
 
130,77g
1505*  10
Fr 10: 1399 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,58g
 
58,87g
 
153,69g
1787*  388
Do 9: 387 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,07g
 
23,60g
 
34,16g
1540*  1153
Mi 8: 1134 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,68g
 
41,97g
 
103,30g
1381*  247
Di 7: 1386 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,84g
 
49,08g
 
172,79g
1724*  338
Mo 6: 1442 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,28g
 
74,30g
 
137,61g
1649*  207
So 5: 1449 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,53g
 
72,76g
 
145,93g
1735*  286
Sa 4: 1582 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,45g
 
42,32g
 
165,78g
1717*  135
Fr 3: 1436 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,90g
 
58,50g
 
139,58g
- -
Do 2: 1505 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,31g
 
56,29g
 
137,04g
344*  1161
März 2020
So 29: 71 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,00g
 
0,75g
 
3,60g
- -
Mo 2: 1491 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,18g
 
56,12g
 
165,12g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.