IRLAPEREZ's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2024
Mo 29: 444 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,73g
 
41,11g
 
35,10g
- -
Di 9: 675 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,57g
 
58,84g
 
45,57g
- -
Mo 8: 507 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,27g
 
45,92g
 
46,22g
- -
Mo 1: 725 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,57g
 
36,47g
 
108,39g
- -
Juni 2024
Do 27: 491 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,30g
 
33,34g
 
43,48g
- -
Mo 17: 129 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,75g
 
11,07g
 
0,68g
- -
Mo 3: 832 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,70g
 
90,65g
 
50,01g
- -
Mai 2024
Fr 10: 731 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,99g
 
72,43g
 
74,39g
- -
Do 9: 932 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,90g
 
80,45g
 
51,49g
- -
Mi 8: 618 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,87g
 
63,00g
 
23,08g
- -
Di 7: 1320 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,46g
 
102,80g
 
85,50g
- -
Mo 6: 752 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,65g
 
70,64g
 
34,41g
- -
Februar 2024
Mo 12: 629 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,17g
 
41,06g
 
42,34g
- -
Do 1: 303 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,51g
 
13,59g
 
22,12g
- -
Januar 2024
Mo 22: 193 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,08g
 
13,07g
 
12,89g
- -
Di 16: 610 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,34g
 
65,48g
 
34,00g
- -
Mo 15: 1021 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,53g
 
109,73g
 
52,49g
- -
November 2023
Do 9: 275 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,76g
 
15,80g
 
18,65g
- -
September 2023
Mi 20: 1084 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,08g
 
104,62g
 
92,33g
- -
Di 19: 675 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,45g
 
71,05g
 
55,56g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.