geisegeffer's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
April 2018
Fr 20: 359 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,95g
 
49,44g
 
7,88g
- -
Do 19: 957 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,58g
 
68,68g
 
28,64g
- -
Mi 18: 1520 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
124,12g
 
71,79g
 
37,95g
- -
Di 17: 1752 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
142,55g
 
92,55g
 
36,11g
- -
Mo 16: 1578 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
121,46g
 
97,53g
 
30,23g
- -
So 15: 1915 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
160,63g
 
81,09g
 
44,28g
- -
Sa 14: 1689 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
131,29g
 
101,59g
 
26,24g
- -
Fr 13: 1356 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,92g
 
148,72g
 
14,62g
2088*  732
Do 12: 864 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,03g
 
70,65g
 
12,78g
- -
Mi 11: 498 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,78g
 
26,83g
 
45,35g
- -
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