Dekka.luz's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2018
Do 16: 145 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,55g
 
8,48g
 
0,99g
- -
Mo 13: 466 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,81g
 
22,02g
 
6,08g
- -
Sa 11: 390 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,01g
 
20,29g
 
7,66g
- -
Mi 8: 208 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,32g
 
9,51g
 
3,23g
- -
Sa 4: 1715 * 172%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
129,64g
 
95,94g
 
10,98g
- -
Fr 3: 502 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,45g
 
25,23g
 
3,84g
- -
Juli 2018
Fr 27: 158 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,00g
 
6,00g
 
2,00g
- -
So 22: 397 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,87g
 
27,53g
 
15,10g
- -
Mi 18: 1243 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,22g
 
108,62g
 
23,29g
- -
Di 17: 935 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,72g
 
66,53g
 
3,41g
- -
Sa 14: 1047 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,51g
 
53,12g
 
19,34g
- -
Mo 2: 2 * 0%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,05g
 
0,28g
 
0,00g
- -
Mai 2018
Di 22: 1366 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
104,70g
 
38,24g
 
77,37g
- -
Sa 12: 534 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,70g
 
30,29g
 
25,47g
- -
Do 10: 1392 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
104,78g
 
79,37g
 
38,31g
- -
Mi 9: 309 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,12g
 
25,07g
 
8,62g
- -
So 6: 656 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,43g
 
43,71g
 
32,44g
- -
Sa 5: 536 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,82g
 
23,72g
 
58,09g
- -
Do 3: 286 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,65g
 
25,42g
 
3,35g
- -
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