| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1801 Kal |
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Ernährung: 798 Kal |
(Fett: 35,84g, Eiweiß: 57,87g, Kohlh: 64,21g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 10808 Kal |
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Ernährung: 4790 Kal |
(Fett: 215,05g, Eiweiß: 347,23g, Kohlh: 385,24g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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2
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3
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Netto -458 |
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4
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Netto -965 |
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5
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Netto -1102 |
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6
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Netto -1248 |
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7
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8
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9
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16
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29
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (31%)
Fett (40%)
Eiweiß (29%)
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*Basierend auf einem ETB von 1700 Kalorien (06 Mai 24)
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