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marryberry1994's Diätkalender - September 2024

marryberry1994's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1121 Kal	(Fett: 39,67g, Eiweiß: 70,22g, Kohlh: 116,41g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 10092 Kal	(Fett: 357,03g, Eiweiß: 631,94g, Kohlh: 1047,67g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 1260* -
2 851* -	3 1320* -	4 1060* -	5 1419* -	6 - -	7 - -	8 - -
9 1326* -	10 - -	11 - -	12 1165* -	13 846* -	14 - -	15 845* -
16 - -	17 - -	18 - -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -
23	24	25	26	27	28	29
30

Tagesmittelwert Kalorien Info

59%

vom ETB*

(1121 kal)

59% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (43%)

Fett (32%)

Eiweiß (25%)

*Basierend auf einem ETB von 1900 Kalorien (16 Aug 20)

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