Viktoria_illar's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Mo 23: 1672 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,23g
 
117,81g
 
176,48g
1727*  55
So 22: - - 1688* -
Sa 21: 561 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,47g
 
28,67g
 
64,81g
1967*  1406
Fr 20: 1764 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,38g
 
116,49g
 
186,64g
2374*  610
Do 19: 1776 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,62g
 
94,92g
 
204,53g
1910*  134
Mi 18: 1175 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,68g
 
67,07g
 
104,40g
2257*  1082
Di 17: 1374 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,89g
 
118,05g
 
90,29g
1861*  487
Mo 16: 1768 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,51g
 
116,30g
 
146,32g
2300*  532
So 15: - - 2010* -
Sa 14: 876 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,15g
 
75,28g
 
68,56g
2350*  1474
Fr 13: 763 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,68g
 
37,77g
 
73,38g
2601*  1838
Do 12: 1601 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,43g
 
106,28g
 
143,69g
2334*  733
Mi 11: 1573 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,17g
 
112,82g
 
110,08g
2269*  696
Di 10: 1679 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,22g
 
126,13g
 
142,61g
2412*  733
Mo 9: 1782 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,20g
 
122,46g
 
168,99g
2212*  430
So 8: 1554 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,82g
 
103,68g
 
162,86g
2275*  721
Sa 7: 1619 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,59g
 
127,94g
 
175,41g
2039*  420
Fr 6: 1680 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,53g
 
127,00g
 
161,02g
2225*  545
Do 5: 1510 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,31g
 
127,93g
 
109,07g
2255*  745
Mi 4: 1744 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,22g
 
113,01g
 
168,21g
2243*  499
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.