M.eliss.aa's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2018
Di 21: - - 1211* -
Mo 20: - - 1531* -
So 19: - - 1531* -
Sa 18: - - 1531* -
Fr 17: - - 1531* -
Do 16: 691 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,42g
 
26,63g
 
102,12g
1531*  840
Mi 15: 588 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,25g
 
16,29g
 
88,01g
2054*  1466
Di 14: - - 2271* -
Mo 13: 1097 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,27g
 
25,95g
 
105,94g
1941*  844
So 12: - - 2419* -
Sa 11: - - 2599* -
Fr 10: 198 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,85g
 
7,91g
 
29,13g
1953*  1755
Do 9: 391 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,65g
 
6,74g
 
30,06g
2359*  1968
Mi 8: - - 2133* -
Di 7: - - 1852* -
Mo 6: - - 2022* -
So 5: - - 1803* -
Sa 4: - - 1205* -
Fr 3: 853 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,26g
 
22,77g
 
103,23g
1707*  854
Do 2: - - 2456* -
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