rinode's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2023
Sa 7: 540 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,70g
 
21,79g
 
92,07g
- -
Dezember 2022
Mo 12: 579 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,26g
 
39,72g
 
58,44g
- -
So 11: 859 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,39g
 
25,91g
 
120,18g
- -
Mi 7: 859 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,14g
 
55,57g
 
81,30g
- -
Di 6: 683 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,01g
 
40,11g
 
80,32g
- -
Mo 5: 664 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,15g
 
36,77g
 
103,76g
- -
So 4: 852 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,64g
 
75,93g
 
113,12g
- -
Sa 3: 778 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,33g
 
66,26g
 
106,44g
- -
Fr 2: 562 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,65g
 
42,83g
 
22,86g
- -
Do 1: 544 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,54g
 
41,79g
 
72,43g
- -
November 2022
Mi 30: 620 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,70g
 
28,00g
 
76,73g
- -
Di 29: 617 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,05g
 
53,30g
 
40,78g
- -
Mo 28: 727 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,78g
 
31,55g
 
87,95g
1780*  1053
So 27: 653 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,15g
 
44,47g
 
57,19g
1946*  1293
Sa 26: 591 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,17g
 
33,99g
 
78,74g
- -
August 2022
Di 2: 807 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,22g
 
55,96g
 
79,11g
- -
Mo 1: 939 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,95g
 
52,47g
 
150,33g
- -
Juli 2022
So 31: 624 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,99g
 
42,31g
 
96,33g
- -
Mai 2022
Do 19: 615 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,90g
 
39,53g
 
82,03g
1536*  921
März 2022
So 13: 629 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,61g
 
60,26g
 
44,99g
1676*  1047
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.