nermo nasef26's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2019
Mi 24: 959 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,17g
 
84,35g
 
7,00g
- -
Di 23: 1046 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,55g
 
42,02g
 
75,39g
- -
Sa 20: 2163 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
143,64g
 
81,26g
 
140,15g
- -
Fr 19: 951 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,38g
 
22,45g
 
31,64g
- -
Do 18: 924 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,85g
 
25,92g
 
23,29g
- -
Mi 17: 2053 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
158,85g
 
100,75g
 
70,93g
3171*  1118
Di 16: 1702 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
147,76g
 
68,52g
 
45,86g
- -
Di 9: 654 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,18g
 
11,04g
 
47,32g
3364*  2710
Mo 8: 1188 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
103,38g
 
40,28g
 
29,85g
- -
So 7: 2345 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
180,82g
 
120,61g
 
76,52g
- -
Sa 6: 972 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,10g
 
24,44g
 
32,78g
2821*  1849
Fr 5: 1967 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
158,06g
 
69,93g
 
86,87g
- -
Do 4: 2221 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
180,25g
 
50,31g
 
116,17g
- -
Mi 3: 974 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,07g
 
16,11g
 
53,14g
- -
Di 2: 2532 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
193,79g
 
64,39g
 
128,71g
- -
Mo 1: 794 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,86g
 
19,97g
 
10,41g
- -
Juni 2019
So 30: 1177 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
110,54g
 
25,46g
 
33,27g
- -
Sa 29: 1376 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
105,79g
 
46,73g
 
74,88g
- -
Fr 28: 1639 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
118,52g
 
64,58g
 
88,14g
- -
So 23: 3054 * 139%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
259,18g
 
142,28g
 
69,13g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.