anemenezes's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2019
Mo 30: 152 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,15g
 
10,63g
 
1,97g
- -
Fr 27: 124 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,08g
 
16,36g
 
1,93g
- -
Do 26: 264 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,19g
 
29,99g
 
23,33g
- -
Mo 23: 192 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,68g
 
15,49g
 
2,72g
- -
Di 17: 353 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,19g
 
27,19g
 
25,64g
- -
Sa 14: 198 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,99g
 
8,11g
 
22,91g
- -
Fr 13: 695 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,85g
 
67,62g
 
0,65g
- -
Do 12: 369 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,07g
 
19,25g
 
31,51g
- -
Mi 11: 124 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,57g
 
12,79g
 
2,54g
- -
Di 10: 140 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,37g
 
9,15g
 
2,23g
- -
Mo 9: 106 * 6%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,69g
 
3,75g
 
15,57g
- -
Fr 6: 294 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,00g
 
25,59g
 
4,82g
- -
Juli 2018
Mo 30: 89 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,76g
 
6,24g
 
0,43g
- -
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