| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1694 Kal |
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Ernährung: 858 Kal |
(Fett: 35,34g, Eiweiß: 37,16g, Kohlh: 96,99g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 27098 Kal |
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Ernährung: 3433 Kal |
(Fett: 141,36g, Eiweiß: 148,65g, Kohlh: 387,97g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -1084 |
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Netto -1224 |
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16
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Netto -29 |
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (46%)
Fett (37%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 1500 Kalorien (16 Sep 24)
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