estel_salvat's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2020
Mo 23: 140 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,90g
 
4,37g
 
23,24g
- -
September 2019
Mi 25: 425 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,16g
 
18,80g
 
84,64g
- -
April 2019
Di 16: 192 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,98g
 
12,94g
 
27,65g
- -
März 2019
Mo 18: 549 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,04g
 
43,03g
 
37,03g
- -
Mo 11: 296 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,45g
 
3,81g
 
75,42g
- -
So 10: 900 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,53g
 
47,14g
 
57,00g
- -
Fr 8: 329 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,70g
 
13,71g
 
24,02g
- -
So 3: 324 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,34g
 
8,04g
 
27,76g
- -
Fr 1: 177 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,62g
 
1,65g
 
46,01g
- -
Februar 2019
Di 26: 955 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,39g
 
19,89g
 
129,95g
- -
Fr 22: 575 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,60g
 
14,69g
 
97,82g
- -
Do 21: 1898 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
98,67g
 
66,89g
 
160,73g
- -
Mi 20: 1722 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,87g
 
38,56g
 
244,28g
- -
Di 19: 1068 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,52g
 
39,61g
 
144,70g
- -
Mo 18: 1027 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,34g
 
44,02g
 
140,00g
- -
So 17: 951 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,59g
 
68,47g
 
101,84g
- -
Sa 16: 461 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,67g
 
22,08g
 
74,81g
- -
Fr 15: 1334 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,75g
 
33,16g
 
217,41g
- -
Mi 13: 1224 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,60g
 
61,84g
 
108,62g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.