Joseroca's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Mai 2020
Sa 2: 1247 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,56g
 
73,85g
 
133,55g
- -
Fr 1: 1165 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,58g
 
105,89g
 
119,59g
- -
April 2020
Do 30: 646 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,57g
 
66,65g
 
49,84g
- -
Di 28: 912 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,05g
 
58,89g
 
120,46g
- -
März 2020
Mi 11: 516 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,73g
 
21,88g
 
50,61g
3805*  3289
Februar 2020
So 16: 1559 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
115,55g
 
92,95g
 
38,47g
- -
Sa 15: 889 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,74g
 
38,13g
 
89,65g
- -
Do 6: 777 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,82g
 
40,14g
 
114,00g
- -
Juli 2019
Di 2: 493 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,32g
 
18,83g
 
62,04g
- -
Januar 2019
Di 8: 1067 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,72g
 
50,07g
 
107,66g
- -
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