| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2920 Kal |
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Ernährung: 1343 Kal |
(Fett: 49,39g, Eiweiß: 80,12g, Kohlh: 145,02g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 2920 Kal |
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Ernährung: 6716 Kal |
(Fett: 246,95g, Eiweiß: 400,60g, Kohlh: 725,08g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -1320 |
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (43%)
Fett (33%)
Eiweiß (24%)
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*Basierend auf einem ETB von 1600 Kalorien (12 Sep 24)
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