tputsche's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2010
So 24: 1699 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,69g
 
52,38g
 
183,73g
- -
Sa 9: 790 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,00g
 
33,00g
 
85,00g
- -
September 2010
Di 28: 750 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,00g
 
48,00g
 
66,00g
- -
Mo 27: 1590 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,00g
 
99,00g
 
171,20g
- -
Mo 20: 240 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,00g
 
6,00g
 
14,00g
- -
Do 16: 234 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,37g
 
12,38g
 
45,47g
- -
Mi 15: 2159 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,30g
 
104,39g
 
261,76g
3034*  875
Mi 8: 2125 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,00g
 
106,00g
 
284,00g
- -
Mo 6: 1827 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,25g
 
60,30g
 
205,34g
- -
So 5: 420 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,00g
 
28,00g
 
52,00g
- -
Sa 4: 380 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,00g
 
21,00g
 
45,00g
- -
Fr 3: 274 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,97g
 
10,29g
 
28,38g
- -
Do 2: 853 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,52g
 
22,96g
 
130,57g
3048*  2195
Mi 1: 1463 * -
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,06g
 
43,59g
 
206,79g
- -
August 2010
Di 31: 1530 * -
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,41g
 
52,11g
 
152,34g
- -
Mo 30: 731 * -
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,37g
 
20,92g
 
94,07g
- -
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