JuliKamina's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
So 15: - - 595* -
Sa 14: - - 1731* -
Fr 13: - - 1511* -
Do 12: - - 1548* -
Mi 11: 314 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,81g
 
26,51g
 
21,23g
1490*  1176
Di 10: - - 1562* -
Mo 9: - - 1494* -
So 8: - - 1489* -
Sa 7: 208 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,42g
 
8,32g
 
28,69g
1526*  1318
Fr 6: - - 1566* -
Do 5: 771 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,58g
 
31,77g
 
103,64g
1493*  722
Mi 4: - - 1592* -
Di 3: 276 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,51g
 
20,87g
 
2,72g
1560*  1284
Mo 2: 274 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,33g
 
20,18g
 
32,15g
1585*  1311
So 1: - - 1493* -
August 2024
Sa 31: 567 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,89g
 
21,95g
 
56,04g
1517*  950
Fr 30: 370 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,76g
 
23,01g
 
40,99g
1743*  1373
Do 29: 915 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,39g
 
46,96g
 
123,63g
1493*  578
Mi 28: - - 1550* -
Di 27: 1600 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,22g
 
90,26g
 
176,66g
1490*  110
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.