Рогоза's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Februar 2019
Sa 2: - - 600* -
Fr 1: 1460 * 112%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,79g
 
89,15g
 
154,19g
847*  613
Januar 2019
Do 31: 1169 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,94g
 
66,25g
 
108,17g
612*  557
Mi 30: 1337 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,44g
 
79,69g
 
155,89g
274*  1063
Di 29: 1365 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,10g
 
69,26g
 
164,17g
248*  1117
Mo 28: 1256 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,88g
 
40,13g
 
148,27g
396*  860
So 27: 620 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,80g
 
23,69g
 
45,17g
250*  370
Sa 26: - - 305* -
Fr 25: 1199 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,92g
 
47,44g
 
137,01g
699*  500
Do 24: 1250 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,98g
 
71,43g
 
170,46g
- -
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