YanaVetokh's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2023
Di 21: 1529 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,87g
 
34,36g
 
152,48g
- -
Mi 15: 452 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,04g
 
16,61g
 
56,96g
- -
Di 14: 279 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,80g
 
6,01g
 
41,16g
- -
Mo 13: 1238 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,47g
 
27,48g
 
220,06g
- -
So 12: 1150 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,52g
 
31,81g
 
135,68g
- -
Sa 4: 565 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,36g
 
7,69g
 
84,94g
- -
Oktober 2023
Mo 16: 1043 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,70g
 
30,38g
 
155,20g
- -
Juli 2023
Sa 22: 231 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,97g
 
4,67g
 
26,11g
- -
Juni 2023
Fr 16: 258 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,76g
 
22,41g
 
20,61g
- -
Do 15: 288 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,90g
 
18,56g
 
17,59g
- -
Mai 2023
Fr 19: 326 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,34g
 
6,31g
 
43,34g
- -
Sa 6: 1361 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,78g
 
50,73g
 
134,99g
- -
Do 4: 621 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,87g
 
31,48g
 
69,35g
- -
April 2023
Sa 8: 779 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,48g
 
7,88g
 
77,48g
- -
So 2: 634 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,40g
 
21,51g
 
97,68g
- -
März 2023
Do 30: 1976 * 124%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,74g
 
85,15g
 
230,42g
- -
Mi 29: 1903 * 119%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,03g
 
92,04g
 
211,36g
1645*  258
Di 28: 1457 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,56g
 
44,21g
 
147,32g
1671*  214
Mo 27: 1555 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,81g
 
58,28g
 
202,18g
1612*  57
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.