[Адель]*'s Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2022
Do 17: 308 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,66g
 
4,50g
 
55,81g
- -
Di 15: 603 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,62g
 
27,67g
 
56,78g
- -
Mo 14: 1547 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
95,31g
 
30,51g
 
149,27g
993*  554
So 13: 1040 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,36g
 
49,28g
 
79,74g
1379*  339
Sa 12: 1036 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,96g
 
21,89g
 
107,85g
1379*  343
Fr 11: 1971 * 129%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,56g
 
106,32g
 
177,29g
1601*  370
Do 10: 1616 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,58g
 
73,12g
 
174,34g
584*  1032
Mi 9: 1511 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,34g
 
49,51g
 
172,71g
254*  1257
Di 8: 66 * 4%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,25g
 
4,50g
 
7,05g
- -
Mo 7: 919 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,03g
 
27,07g
 
97,72g
- -
Sa 5: 1412 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,61g
 
60,36g
 
168,34g
557*  855
Fr 4: - - 2066* -
Do 3: 707 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,39g
 
20,28g
 
58,39g
1858*  1151
Mi 2: 674 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,71g
 
12,94g
 
100,09g
1887*  1213
Di 1: 329 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,64g
 
20,26g
 
27,66g
1919*  1590
Oktober 2022
Mo 31: 1630 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,04g
 
61,13g
 
171,49g
1925*  295
So 30: 1525 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,80g
 
50,92g
 
151,79g
2209*  684
Sa 29: - - 2151* -
Fr 28: 1195 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,57g
 
20,16g
 
151,28g
1926*  731
Do 27: - - 1338* -
Dezember 2020
Mo 7: 532 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,72g
 
26,68g
 
29,25g
- -
So 6: 584 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,19g
 
31,91g
 
66,07g
- -
Sa 5: 1420 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,41g
 
53,74g
 
180,12g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.