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way_nascor_fairy's Diätkalender - September 2024

way_nascor_fairy's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 443 Kal	(Fett: 23,42g, Eiweiß: 17,32g, Kohlh: 41,99g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 3546 Kal	(Fett: 187,32g, Eiweiß: 138,53g, Kohlh: 335,89g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 1431* -
2 602* -	3 - -	4 - -	5 - -	6 - -	7 - -	8 - -
9 - -	10 69* -	11 392* -	12 3* -	13 - -	14 - -	15 - -
16 - -	17 - -	18 - -	19 367* -	20 - -	21 493* -	22 - -
23 - -	24 189* -	25 - -	26 - -	27 - -	28 - -	29 - -
30 - -

Tagesmittelwert Kalorien Info

30%

vom ETB*

(443 kal)

30% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (38%)

Fett (47%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 1500 Kalorien (25 Aug 24)

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