| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1489 Kal |
|
Ernährung: 789 Kal |
(Fett: 32,50g, Eiweiß: 44,00g, Kohlh: 79,19g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 16378 Kal |
|
Ernährung: 1578 Kal |
(Fett: 64,99g, Eiweiß: 87,99g, Kohlh: 158,38g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
 |
Netto -437 |
|
11
|
Netto -108 |
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Tagesmittelwert Kalorien Info
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (41%)
Fett (37%)
Eiweiß (22%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 1624 Kalorien (22 Mrz 24)
|
