alanagetsfit's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2013
Do 10: - - 2603* -
Juli 2012
Sa 28: 627 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,80g
 
25,50g
 
79,70g
- -
Fr 27: 1057 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,36g
 
24,17g
 
127,70g
2802*  1745
Do 26: 1238 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,70g
 
54,20g
 
112,80g
2722*  1484
So 8: 183 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,06g
 
4,96g
 
29,53g
- -
Sa 7: 683 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,92g
 
26,23g
 
130,77g
3133*  2450
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