karoheik's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2019
Do 19: 1000 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,40g
 
39,34g
 
104,63g
- -
Mo 16: 1371 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,51g
 
65,26g
 
154,64g
- -
Mi 11: 1125 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,94g
 
57,10g
 
115,24g
- -
November 2019
Di 5: 933 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,81g
 
56,86g
 
88,07g
3915*  2982
Oktober 2019
Mo 7: 1194 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,76g
 
34,02g
 
147,32g
- -
September 2019
So 29: 496 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,75g
 
27,77g
 
64,56g
- -
Sa 28: 3131 * 120%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
112,95g
 
161,91g
 
319,21g
- -
Fr 27: 1467 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,33g
 
78,42g
 
187,68g
3980*  2513
Do 26: 1840 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
89,40g
 
86,17g
 
181,74g
- -
August 2019
Mo 19: 1364 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,31g
 
77,71g
 
125,86g
- -
Mai 2019
Mi 29: 1192 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,52g
 
70,37g
 
143,56g
- -
Di 28: 567 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,55g
 
14,84g
 
98,80g
- -
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