montserratt.sama's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Mai 2020
Di 19: 464 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,25g
 
25,50g
 
69,50g
- -
April 2020
Mo 20: 465 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,30g
 
20,87g
 
49,07g
215*  250
November 2019
Mi 20: 93 * 4%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,79g
 
1,73g
 
22,28g
- -
Do 14: 503 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,06g
 
18,03g
 
73,53g
- -
Mi 13: 557 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,56g
 
37,45g
 
48,50g
- -
Di 12: 881 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,63g
 
46,14g
 
90,64g
- -
Mo 11: 897 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,56g
 
46,75g
 
106,97g
- -
Juli 2019
Do 18: 565 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,61g
 
17,62g
 
67,00g
- -
Mi 17: 1304 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,92g
 
56,15g
 
134,83g
- -
Di 16: 678 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,25g
 
24,78g
 
92,83g
- -
Mo 8: 474 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,40g
 
11,87g
 
64,74g
364*  110
So 7: 552 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,06g
 
30,54g
 
37,74g
382*  170
Mo 1: 755 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,19g
 
33,19g
 
72,84g
332*  423
Juni 2019
Di 25: 833 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,68g
 
42,11g
 
111,69g
65*  768
Mo 24: 834 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,88g
 
49,89g
 
77,03g
- -
Sa 15: 39 * 2%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,60g
 
0,80g
 
5,60g
- -
Fr 14: 353 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,49g
 
13,61g
 
44,09g
- -
Do 13: 763 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,42g
 
16,66g
 
88,21g
363*  400
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.