FlorBini's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Februar 2020
Mo 10: 787 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,50g
 
34,91g
 
128,11g
- -
So 9: 2231 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
112,26g
 
116,75g
 
193,68g
- -
Sa 8: 2005 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,67g
 
44,07g
 
295,94g
- -
Fr 7: 2154 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,63g
 
91,62g
 
332,29g
- -
Do 6: 2565 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
125,13g
 
78,62g
 
302,96g
3253*  688
Mi 5: 2337 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,59g
 
135,24g
 
324,64g
2610*  273
Di 4: 1731 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,48g
 
43,97g
 
293,17g
2998*  1267
Mo 3: 2491 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,65g
 
68,97g
 
356,08g
- -
So 2: 2695 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
110,44g
 
103,05g
 
326,27g
2521*  174
Sa 1: 2955 * 118%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
117,84g
 
120,67g
 
354,07g
2670*  285
Januar 2020
Fr 31: 2264 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,50g
 
86,36g
 
334,10g
2716*  452
Juli 2019
Di 16: 782 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,42g
 
42,39g
 
99,68g
- -
Mo 15: 1253 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,65g
 
54,32g
 
184,49g
2861*  1608
Fr 5: 1147 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,20g
 
38,44g
 
151,08g
- -
Do 4: 1258 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,35g
 
63,80g
 
173,01g
2410*  1152
Mi 3: 1145 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,84g
 
43,03g
 
157,87g
- -
Di 2: 3273 * 149%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
133,83g
 
160,29g
 
302,14g
- -
Mo 1: 2389 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
103,51g
 
69,65g
 
305,39g
- -
Juni 2019
Do 27: 1836 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,04g
 
52,81g
 
285,88g
- -
Mi 26: 2597 * 118%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,01g
 
93,82g
 
332,99g
2504*  93
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