karandashia_'s Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Fr 20: 374 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,36g
 
41,95g
 
23,60g
4102*  3728
Do 19: 1624 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,65g
 
79,92g
 
141,14g
2775*  1151
Mi 18: 1407 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
94,52g
 
71,44g
 
64,31g
2313*  906
Di 17: 1289 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,10g
 
84,31g
 
109,02g
2798*  1509
Mo 16: 1504 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,11g
 
80,04g
 
155,74g
2079*  575
So 15: 813 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,87g
 
30,15g
 
48,28g
2250*  1437
Sa 14: 1816 * 121%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,50g
 
80,82g
 
188,97g
3359*  1543
Fr 13: 753 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,60g
 
52,04g
 
42,58g
2556*  1803
Do 12: 975 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,71g
 
63,35g
 
86,78g
2663*  1688
Mi 11: 1000 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,63g
 
48,84g
 
98,49g
2520*  1520
Di 10: 1850 * 128%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,52g
 
87,80g
 
226,89g
2691*  841
Mo 9: 986 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,63g
 
60,78g
 
81,24g
2092*  1106
So 8: 166 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,69g
 
31,02g
 
5,31g
2584*  2418
Sa 7: 1885 * 130%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,12g
 
77,96g
 
221,03g
3440*  1555
Do 5: 636 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,97g
 
40,83g
 
68,38g
2643*  2007
Di 3: 394 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,86g
 
33,08g
 
49,60g
2002*  1608
Mo 2: 1196 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,74g
 
58,86g
 
146,13g
2028*  832
So 1: 1057 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,09g
 
65,07g
 
143,16g
2084*  1027
August 2024
Sa 31: 1597 * 114%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,24g
 
113,55g
 
163,41g
2546*  949
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