湘瘦人生's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2019
Mo 2: 631 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,09g
 
45,91g
 
49,35g
- -
August 2019
Sa 31: 111 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,80g
 
2,20g
 
24,40g
- -
Fr 30: 576 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,46g
 
37,10g
 
69,88g
- -
Do 29: 1097 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,65g
 
78,50g
 
107,53g
- -
Mi 28: 990 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,18g
 
40,98g
 
122,71g
- -
Di 27: 655 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,41g
 
44,50g
 
82,04g
- -
Mo 26: 964 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,73g
 
56,30g
 
79,86g
- -
Sa 24: 75 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,72g
 
8,00g
 
13,07g
- -
Fr 23: 1593 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,59g
 
81,63g
 
87,98g
- -
Do 22: 1105 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,92g
 
82,54g
 
111,33g
- -
Mi 21: 664 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,28g
 
33,81g
 
85,28g
- -
Di 20: 1302 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,94g
 
121,39g
 
103,31g
- -
Mo 19: 1232 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,10g
 
101,06g
 
88,27g
- -
So 18: 969 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,05g
 
65,18g
 
83,78g
- -
Sa 17: 848 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,00g
 
72,40g
 
53,48g
- -
Fr 16: 759 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,05g
 
52,78g
 
60,78g
- -
Do 15: 797 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,90g
 
37,33g
 
48,75g
- -
Mi 14: 847 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,28g
 
42,94g
 
89,20g
- -
Di 13: 1104 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,34g
 
73,89g
 
84,60g
- -
Mo 12: 931 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,74g
 
59,72g
 
82,41g
- -
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