| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2212 Kal |
|
Ernährung: 1555 Kal |
(Fett: 59,71g, Eiweiß: 92,44g, Kohlh: 157,56g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 8848 Kal |
|
Ernährung: 12439 Kal |
(Fett: 477,66g, Eiweiß: 739,52g, Kohlh: 1260,49g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netto -869 |
|
2
|
Netto -1063 |
|
3
|
Netto -474 |
|
4
|
Netto -533 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Tagesmittelwert Kalorien Info
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (41%)
Fett (35%)
Eiweiß (24%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 1700 Kalorien (02 Mrz 24)
|
