WinterCaptain's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2019
Fr 19: 1683 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,35g
 
170,67g
 
102,66g
- -
Do 18: 417 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,13g
 
37,94g
 
44,45g
- -
Mi 17: 911 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,34g
 
79,99g
 
67,87g
- -
Di 16: 811 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,32g
 
63,71g
 
52,37g
- -
Mo 15: 1178 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,04g
 
54,11g
 
88,17g
- -
So 14: 1087 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,21g
 
46,88g
 
107,96g
- -
Sa 13: 1177 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,62g
 
24,26g
 
159,78g
- -
Fr 12: 966 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,09g
 
79,59g
 
55,95g
2526*  1560
Do 11: 1121 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,62g
 
33,89g
 
85,72g
- -
Mi 10: 1643 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,87g
 
56,35g
 
186,87g
- -
Di 9: 1073 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,13g
 
82,30g
 
83,20g
- -
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