yunih0659's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2019
Mi 31: 232 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,82g
 
9,95g
 
31,63g
- -
Mo 29: 311 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,60g
 
29,97g
 
25,91g
- -
Di 23: 511 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,43g
 
21,99g
 
63,36g
- -
Fr 19: 769 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,49g
 
36,14g
 
90,15g
- -
Mi 17: 1078 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,50g
 
88,92g
 
138,23g
- -
Di 16: 1293 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,21g
 
81,41g
 
198,40g
- -
Fr 12: 1426 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,44g
 
57,90g
 
178,86g
- -
Do 11: 1300 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,80g
 
38,41g
 
208,16g
1559*  259
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